Stage d'été ETHICA RH : Augmenter son bien-être au travail

Stage d'été ETHICA RH : Augmenter son bien-être au travail

Nous nous sentons stressés quand nous avons l'impression que ce que nous avons à faire dépasse nos moyens. Constitué d'éléments objectifs combinés à des perceptions qui peuvent varier d'une personne à l'autre, le stress est une expérience subjective propre à chacun.

Des compétences transversales telles que la confiance en soi ou la régulation des émotions peuvent nous permettre d'augmenter notre niveau de bien-être au travail. Elles nous aident aussi à mieux révéler notre potentiel à travers des relations plus harmonieuses avec les autres et une meilleure acceptation de soi.

 2 jours de formation pour

"Augmenter son bien-être au travail par le développement personnel"

9 et 10 juillet 2018 ou 27 et 28 août 2018

Se basant sur les apports de la psychologie positive et des thérapies cognitives et comportementales, cette formation permet de prendre conscience de ses modes de fonctionnement, pour amorcer un changement vers plus d'épanouissement, tant sur le plan professionnel que personnel.

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